Главная » Материалы за 11.02.2013

Может ли творог ускорить метаболизм? Важность гликемического индекса творога.

Автор: ProTvorog.ru от 11-02-2013, 15:04


улучшить метаболизм можно кушая творог и бегая

Творог - низкокалорийный, богатый белками существенный источник питательных веществ, таких как кальций, железо и витамин А и так далее. Доступный в нежирном или даже обезжиренном виде, творог может быть хорошим добавлением к Вашей диете, если Вы пытаетесь похудеть и уменьшить количество жира или холестерина в Вашем рационе.